随着社交媒体的不断发展，小红书已经成为许多人分享生活、交流心得的重要平台。在这个平台上，定时发布笔记已经成为许多用户关注的热点。那么，小红书如何定时发布笔记呢？
一、小红书如何定时发布笔记？
1.使用第三方工具：目前市面上有一些第三方工具可以帮助用户定时发布小红书笔记，例如蚁小二、自动发布器等。这些工具一般需要在手机上安装相应的应用程序，并按照提示进行操作。
蚁小二（https://www.yixiaoer.cn/）支持全网所有平台帐号管理、主流自媒体平台文章视频批量一键发布-独家双端协同发布（PC+APP）、视频号长期不掉线（独家）、团队私信、数据统计、素材库存储素材上传下载发布等。
2. 手机自带功能：部分手机具有定时发送短信、邮件等功能，用户可以利用这一功能来定时发布小红书笔记。具体操作方法是，先编写好笔记内容，然后利用手机自带的定时发送功能，在指定的时间自动发送到小红书平台。
3. 平台预约功能：小红书平台本身也提供了预约发布功能。用户可以在编辑笔记时，选择“预约发布”选项，然后输入想要发布的时间。这样，笔记就会在预约的时间内自动发布。需要注意的是，预约功能只适用于未来的一段时间内，不能设置过于遥远的日期。
二、小红书定时发布笔记会限流吗？
1. 平台规则：小红书平台对于笔记发布有一定的规则要求，例如要求用户保持一定的活跃度，禁止使用第三方工具进行恶意操作等。如果用户在短时间内大量发布笔记，可能会被平台检测为异常行为，导致账号受限。
2. 内容质量：小红书平台更注重用户发布的内容质量。如果用户发布的笔记质量低下，即使没有使用第三方工具进行定时发布，也可能会被平台限流。因此，用户在发布笔记时，要注意内容的原创性、实用性和趣味性，以提高笔记的质量。
3. 用户体验：小红书平台会根据用户体验来调整算法。如果用户使用定时发布功能，导致笔记发布过于频繁，可能会影响其他用户的阅读体验。因此，平台可能会对使用定时发布功能的用户进行一定的限流。
总之，小红书用户可以通过第三方工具、手机自带功能或平台预约功能来实现定时发布笔记。然而，需要注意的是，长时间使用定时发布功能可能会被平台检测为异常行为，导致账号受限。